Yin Yoga

Yin Yoga

Yin und Yang Zeichen, mit dem schwarzem Teil des Yin ausgefüllt mit den vier Elementen der TEM

Was ist Yin Yoga?

Yin Yoga ist Teil einer Philosophie. Yin Yoga wurde in 1980ern entwickelt, doch Yin kommt aus dem Taoismus aus China. Doch Yin repräsentiert die Hälft eines Ganzes, so dass wir es in jeder Philosophie finden. Weil Polarität Teil unserer Welt ist, finden wir weiblich und männlich, hell und dunkel, gut und böse und allem was lebt.

Yin repräsentiert die weibliche Seite, die Seite, die für das Fühlen, die Nacht, den Mond und das Sein steht. 

Yang entgegengesetzt steht für das männliche Prinzip, das Aktive, Schaffende, den Tag und die Sonne.

Mit anderen Worten, Yin und Yang sind zwei Teile des großen Ganzen.

Doch Yin ist so viel mehr….

Was ist being beyond form?

Being beyond form ist ein Raum der tiefer in Yin Yoga und Yin hineingeht. Being beyond form ist eine Struktur die dir als Yin Yoga Lehrer/in mehr gibt als die Praxis per se.

Du findest Yin in Pflanzenkraft wieder, nämlich in den Kräutern die dem Mond zugeschrieben sind und so in der Astrologie. 

Du findest Yin auch in den Elementen unserer traditionellen europäischen Medizin wieder, denn es gibt die aktiven und die passiven und so auch die Yin überwiegenden und die Yang überwiegenden Elemente. Doch es gibt nie nur positiv oder negativ. Alles hat zwei Seiten und so auch jedes Element. Wir können es im ruhenden und im aktiven Zustand betrachten. 
Die aktiven Elemente sind das Feuer und die Luft, denn sie bewegen und die bringen Schwung. Die Erde und das Wasser sind eher ruhend und festigend. Doch so kann auch das Wasser in eine aktive Form kommen und auch die Luft kann still stehen. Mit anderen Worten, es gilt immer alles in Verbindung mit der Polarität zu sehen, so dass wir erkennen können, welche Seite gerade präsent ist. 

Du willst dein Yin besser kennen lernen?

Yin Yoga

Einmal im Monat findet ein Yin Yoga Workshop statt, bei dem du nicht nur in die Philosophie des Yin eintauchen kannst sondern in dich selbst. Das Yin Yoga hilft dir in deinen Körper und näher zu dir selbst zu gelangen. Es bewirkt außerdem, dass sich tiefe Verspannungen, Verklebungen in den Faszien und Traumata lösen.

Der Workshop besteht aus 1 1/2 Stunden Yin Yoga und Selbsterfahrungsarbeit mit unterschiedlichem Programm. Inkludiert ist immer Kartenarbeit und Kontakt mit deinen Themen, so dass alle Ebenen deines Seins hier Platz haben.

Die Stunden 2026 findet immer von  11:00-13:00 statt. Alle Termine: 

21. März
27.Juni
25.Juli
29.August
26.September
24.Oktober 
28.November
19.Dezember

Infos und Anmeldung unter 0680/3031188, ruf mich an oder schreibe mir gerne ein Whatsapp oder eine SMS.

Yin yoga und mehr

Jeden Dienstag im Gasthof Keferböck in St.Pölten öffnet sich der Raum für dich, um neben dem Tagtäglichen deinen persönlichen Ausgleich und damit deine eigene Balance im Leben zu finden und zu leben. Yin Yoga und mehr…

 

Die Stunden 2026 findet immer Dienstags von  19:30-21:00 statt.

Yin Yoga jeden Dienstag St.Poelten

Being beyond Form Yoga Alliance certificated Teacher Training

Die Yin Ausbildung besteht aus einem Yin Yoga Teacher Training Yoga Alliance certificated, so dass du tief eintauchen kannst in das Wissen über Pflanzen, die den beiden Polaritäten zugeschrieben werden, der praktischen Pflanzenanwendung und einer tiefgehenden Selbsterfahrungsreise auf energetischem Level.

Ich arbeite in einer Kooperation mit Adeline Ireland. Doch nähere Infos zu ihr und zu ihrer Arbeit findest du unter https://www.melting-stones.com.

Was du in dieser Ausbildung lernst: 

  • Die praktischen Tools um Yin zertifiziert zu unterrichten
  • Wissen über die Philosophie des Daoismus
  • Yin in Pflanzenkraft – Einblick in Pflanzenkraft findest du hier und hier findest du einen spezifischen Bereich der praktischen Anwendung
  • Mit dir selbst als Lehrer oder Lehrerin in diesem Trauma-sensiblen Bereich des Yin umzugehen

Die nächste Ausbildung findet in Wien statt vom 26.6.-2.7. 2027.

Infos und Anmeldung unter 0680/3031188, ruf mich an oder schreibe mir gerne ein Whatsapp oder eine SMS.

Besuche gerne mal unsere Instagram Seite für mehr Insights! https://www.instagram.com/beingbeyondform/

Yin Yoga Teacher Ausbildung
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Als absolute Anfängerin ohne nennenswerte Yoga-Vorkenntnisse hatte ich zu Beginn der Yin Yoga-Ausbildung keine Ahnung, worauf ich mich einlasse, und genau das hat die Ausbildung zu einer sehr intensiven und tiefgehenden Erfahrung gemacht.

Celine und Adeline haben sich durch ihre jeweiligen Spezialgebiete wunderbar ergänzt und den Stoff strukturiert aufgeteilt. Super gefallen hat mir, wie vielseitig die Ausbildung aufgebaut war: Die Welt des Yin wurde von verschiedenen Seiten beleuchtet, wodurch die Ausbildung ganzheitlich und viel mehr als "nur Yoga" wurde. Es war für mich persönlich streckenweise auch eine große Herausforderung, die mich an meine Grenzen gebracht hat, gerade deshalb war die Ausbildung aber auch eine prägende und lehrreiche Zeit, in der ich einiges über mich selbst erfahren konnte. Danke für die intensive Erfahrung!

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